雪丽《心要法门》第十五章：欣赏生命/第十六章：看清自己，活在当下 - 心得报告

 转眼很快的解心的最后一章了。

“你若站在欣赏的立场，对立就会消失. 你若站在认知的立场，对立就绝对产生“ 当我读到这里就让我想起在我们日常生活里跟人相处一定会有点摩擦，尤其是家人。有时我和女儿也有些摩擦，因力我有点不喜欢也很生气他喜欢都把换了的衣服都随手放在床上或挂在椅子上，很不整齐. 我也常常都会唠唠叨叨 念他几句，但是都没改变也无感。他总觉得这很正常的！ 经过一段抱怨的过程后，没完没了，也看到自己有那么多不愿意，都是因为自己也太执着了才让自己不能用平常心做我该做的事，没有多站在别人以立场，只看见自己想看的。因为不是每个人的值观和习惯都一样。为什么我要把女儿的一点点缺点盖住他其他的优点呢？对于这个问题我也努力练习不再苦、影响情绪。想着想着，就让我回想之前的我是个比较容易起比较心，对过去面对种种事情发生的时候，脑里第一个反应是为什么会这样做的而不是那样的？经过不停的学习，现在的我也在学着会首先一定把意识形态忘掉，尽量转移自己的注意力要如何放下，提起正念去解决。同时也时时让自己先发自内心接纳他，学会心胸放大一些，心静与欢喜心把一些看不顺的衣服收拾好或不去烦，只要心情调整好，不要老是看不顺眼。自然对立的心也慢慢消失多了。

感恩自己从第一天有这样的的缘分跟大家一起上行愿茶会到今天一步步不断的把学习的都很努力尽可能提醒要用在我日常生。

【继续不断地练习放下对立，接纳和欣赏你的女儿，自然就能减少摩擦，和睦共处。妳女儿有妳这个学佛的妈妈是幸福的】

雪丽《心要法门》第十四章：不要以为自己懂 - 心得报告

在这－集多数是讲佛教传入中国的历史，有的读不懂，也继续看下去，大概到了最后四页比较明白也是印象很深的所说的行法绝不是轻易的一句两句话就能卡得进去的，真正去做是需要很多的练习，再次提醒我们要“用心”.

自从上一集得到了评论后，也常常不停的提醒自己应该要做的是努力学习用心和要完全投入，要像师父所讲的我们要摸索也需要时间都是很正常的。

一直以来，我都是做了108拜后诵大悲咒，因为时间关系我也祇能做108拜也不常诵经了，除了星期五晚上共修。搞到自己心里越来越执着和有了分别计较的心。最近，我也做了反思，每天早上都提醒自己要cut of thinking， just do it …. 主要是去做，这样的改变感觉上也比较专心一点。

现在我要继续努力在学着重新调整从做功课中找到平衡点和放下分别计较，让生活会更舒心。

【很好，看到自己的执着和分别计较的心。多练习丹田呼吸可以帮助自己切断思维，只是去做】

雪丽《心要法门》第十三章-善用其心：心得报告

 今天拿起笔想不到有什么心得可以分享，突然想起师父所说的善用其心， 师父说用心不代表会用心，会用心会放开一切去感受， 要学用心往内看，感觉上这就像在提醒我现在的情况。

最近自己就是像文章里所讲的我们大家都很用心但不代表会用心。 最近 不知道为什么每次要开始做108拜时总是常常给自己很多借口偷懒、没有推动力。虽然当下耳朵都有听着、从合十到硊下都有跟着做，但是就是不能專心，很多妄想和想东想西，忙着不断的把自己的心拉来拉去，结果做完108拜后都不知道自己做了什么，根本就没融入当下。

从这里也让我发现了现在我应该要做的是努力再努力学习用心、提醒自己在做任何事情都要完全投入，毎一个发生都是一个学习，继续努力修我的心啊！

【看到自己在做108拜时不能专心，只是练习回到当下，不去懊悔及制造对立，只是去做.】

雪丽《心要法门》第十二章：感受生命的本质-心得报告

“般若智慧“ 这四个字，还没上行愿茶会的我－直都不明白是什么，当我在学习了一段时间可以让我比较清楚了，但是到了今天这集对这四个字又有不同的学习了，所讲的般若是智慧，但它的不是普通的智慧。

说起最近一个发生，当事情发生时我的第一个反应却让我看到自己是个智慧不足的修行人。

那天我和女儿在一间普通茶店里等位子，一位外勞走到我们的面前要卖东西， 当时我看到他站在很靠近我女儿身边，我第一个念头就是要保护我女儿，我很快的叫女儿离开他远－点怕他有疾病或皮肤病，当那个人走开后，女儿问我为什么如果我不想要买他的东西的话也可以用另外一个方式帮助他,比如可以给他一点小费而不是这样没礼貌快快的走开！当听了他的提醒后，内心非常不安、不舒服还后悔有这样处理的态度，自己想起来也会责骂自己，还以为自己很聪明反应快可以保护身边的人。

从这个发生里，让我看到自己的“对立性“又产生了！又容易以眼前看到的来衡量一切，很不喜欢自己这样的反应,  但是感恩身边有个小菩萨帮助了我，就好像文章里所讲的我们生活里应用是多元化的，我们若只有执著自己的标准，年轻人是无法接受的。 

生命中的每一个发生都会是让我们有改变的机会。

【通过这个发生看到自己的对立心容易升起是一个学习的机会。继续不断地练习放下对立，终有一天你一定可以在遇到境界时很自然地化对立为圆融】

雪丽《心要法门》第十一章：放下吧，进来-心得报告

这集读的真的很吃力，读了还是不明白，只是很明白这里不停的提醒我们不要有对立的意识形态去面对每一个发生。

我们身为妈妈对孩子一定有大堆推理的情况，如看不顺他们的行为和习惯。那就从我小时候讲起。以前，我的外婆是开杂货店的，所以他老人家习惯很早起身忙打理家务再去开店，因为太多家务要去处理，所以连妈妈也要跟外婆那么早起身，要不然妈妈会被外婆骂的狗血淋头了，所以妈妈从小就过着那么紧张的生活。当我们长大了，妈妈也用了这样的心态教导我们。他非常不喜欢我们睡的太晚和一定要我们快快把任何家务做好。当然当时是心不甘但是又不敢抵抗。妈妈除了这个反应之外。我真的感受到我的福报有这个幸福快乐的家庭，虽然父母亲没有收过什么教育但是他们都可以把我们兄弟姐妹都教的非常好，孝顺，分工合作做家务，省吃俭用和有感恩心的儿女。

自然当我当了妈妈的时候我也再用了同样的 方式去教導孩子们，如任何事情都很快快的做完和早起的习惯。但是我发现行不通， 现在的年轻人没有像以前的我们那么单纯，他们会有很多道理敢跟我们讨论。就好像我跟我女儿每次明早要去shopping 时， 晚上我会不停的提醒他明天一定要十点前出门，但是他－定不准时的，他时常会问“妈咪，为什么一定要那么早出门？”我一定回答 “早点出没有那么多人啦………可以早去早回来啦.” 这也我的口头话。但是现在社会不同了，他会回答 “我们是去shopping  而已，需要那么紧张一定要准时起身和回来吗？匆匆忙忙吗？不如我们睡到自然醒才出门吧，这样才有一个轻松的心情的去shopping不是更好吗？当初我也很难改变我的想法，不能接受，对立就产生了。回想从他分析中我也觉有道理我不应该把我曾经不喜欢的发生再轮回。毕竟女儿整个星期都早起忙着上班连星期天也要那么匆忙吗？经过很努力才慢慢的学习放下去接受现代年轻人的生活方式, 这样的改变连自己也能快乐多了也不为了一个小事而生气了，做起事来很多能圆融。

感恩自己有学佛，要学习“放下吧！进来。”

【一般人不容易放下自己的意识形态。随喜赞叹身为母亲的妳可以放下自己的意识形态，及接纳孩子的想法，请继续】

雪丽《心要法门》第十章：只有那么一件事情 - 心得报告

“人生难得糊涂”很多时候，想这样的生活会比较简单和轻松多了! 但是實上真的没有那么容易做的到。每当任何发生时总是念头和烦恼也容易升起，找不住平衡点，很难放下自己。

最近在群组里的老朋友发生了一件很不愉快的事，群组里有几个朋友对我一个朋友有点误会和脸黑黑对着他，也没有交谈了。连我这个 第三者也感受到这那么冷漠的态度，这件事情也发酵一个月了，我也不问也尽量不加入分别，毕竟我也不了解整个发生。看只是看。

直到最近这个朋友打电话给我把整个情况告诉了我，听完了他的分析后，我也觉他没有错，这都是他对这个发生的反应，我也看到他的烦恼和痛苦，他很不想把那么多年的友情就这样结束了，我也想去帮帮他。很忏悔的是当天我还给了他这些意见和帮他批评对方。本来我是想打电话去问个明白，当我平静和思考下来的时候我也好几次问自己其实我需要插手吗？我是不是应该祇聆听、接受任何发生吗？最后我也选择了不去问。过了几天，从其它的朋友聊天中我发现我所听到的和这个朋友讲有点不同。当时我呆了一下，我好像信错人了，就想起师父说的别人在做就不要看不惯、也不要隨便去更改。从这个发生里，也听完两方面的解释后，我看到虽然自己有想法，但是我也做了一个很自私的选择，就是不要想太多也不想加人他们的关系了。我觉的这些都是他们的业，为什么我要把别人烦惱放我身上呢？这件事情的发生后让我发觉到自己学习到比较快的从烦恼心里跑出来， 清楚了任何发生没有对与错。

努力学习聆听、接受和继续去做108拜忏悔的功课。

【当双方都是你的朋友并且各持己见时，只是聆听不去搅合不是自私的行为。其次，可以把每天拜忏的功德回向祝福双方放下对立，化对立为圆融】

雪丽 《心要法门》第九章：不要轻易断言-心得报告

我读完了整个文章，好多部分还是看不懂。当我读到我明白和能接受的时候很就开心，读到不明曰又糊涂时心里也很想放弃不要再读，幸好自己也会提醒自己一定要坚持读下去。能明白多少就多少，总有一天我会达到我的目标. 有时自己也会问一问我所讲明白的到底是不是文章里所表达的内容还是我自己还在用大脑。总觉的自己还没有足够的智慧去思考。感恩每次通过在大组讨论后能使我更明白，我可以在多个角度看每一个发生。知道了一切的发生都是不好不坏，只有接受，给我们自己一个学习的机会。

想起之前有一个我不愿意接受、执着的 发生。一路来我和一班老朋友运动后都会到咖啡店里吹水，MCO后我真的很少跟他们出去了，也不知道为什么不大喜欢出去讲是非了,总觉的很浪费时间谈着那些没有意义的话题，不想再造业。日子久了，渐渐的他们也没有约我一起去了，当他们不再约我的时候，我心里真的很难踏出这不开心和不舒服感觉！很在乎别人怎么看我？为了不要有这样痛苦和执着我自己祗好每天108拜、很努力的做功课，不要去分别。

这件事情的发生，发现到如果自己没有常常去提醒自己的话，祗有一直在不断轮回。也明白他们的行为也没有错，没有人是欠我们的。当初也是自己选择不要出去的，为什么现在又有不开心呢？那不是我自造烦恼吗？如果換了我的话我也沒有那么耐心地一直坚持约一个不想加入的人。经过蛮长的时间，我才走出这我不喜欢的感受。现在的我偶尔也有跟他们去吹吹水，但是大部分聊天时间我不停的学习聆听，比较少插嘴去八别人的事情，这样也没那么痛苦了，心也越来越静下来了。

在生活中继续踏实地修行， 先接受自己有不圆满的一面， 不必去分别，才能打开心结。

【很好，从跟朋友喝茶的例子看到你能随缘接受一切的境界，放下对立，而能成为自在的人。即是文中所提的 ‘若任运寂知，则众行圆起’】

 

雪丽《心要法门》第八章：执着于行善本身就是恶 - 心得报告

这一章读完后，感觉是好难明白和有点复杂了。

为什么我们要追求达到每个目标和最好的呢？这个发生就好像现在的我。从第一天开始上这个课程，我总觉的写心得报告多多少少都有点压力，但是在这一个 活动中又让我能有学习和成长。就好像上个星期一从Zen SPA回到家就开始緊张因为还没有写心得，当天回到家后，脑里还不停的反思自己，如怎样学会放慢脚步、调整呼吸去感受和体会生活。隔天，星期二我才开始读这文章时又不太明白内容，又担心星期三还交不出功课，对我而言来说就是一个点挑战和考验，幸好我再读几次完后，大概也捉到一个重点那就是执着于行善本身就是恶，真的讲对了我现在的心情，在那一刻，我告诉自己，试试学习放松和放下，不要着急，还告诉自己如果没有准备好的话或脑里真是一篇空白而写不出什么的话就不要写, 交不出心得应该也没不好吧！最重要还是不要強迫自己，应该隨缘好好学习，不要给自己造成痛苦和烦恼。

非常感恩，星期三终于也写完了这个短短关于我对写心得的执着. 从这个小小改变使我更了解了只要放下执着，接受当下的发生， 完全100%的投入，活在当下。

【随喜您这次的进步。这次看到自己的迷（对于心得的执着），放下后只是去做，就是觉性升起】

雪丽《心要法门》第七章：真正成就的功德 - 心得报告

这集的文章里师父在讲关于怎样去感受顺境和逆境。在这里我想分享的是那天我怎样去感受逆境，星期一我原本要去上9:30am的瑜伽班，但是不知道为什么那天特别塞车，全部的车动也不动，奇怪的是当时的我也设有像以前的我那么生气、烦恼和緊张，反而自己很自然仔细的想了一想换了个角度告诉我自己不如看看外面的风景和路上的行人，当下该做什么就做什么吧！不需要去烦。10分钟过后车子还塞着不动，我知道今天一定迟到了，只好打个电话去cancel然后u turn回家去了。奇怪的在路上回家也没有不开心的心情，连我自己也赞自己为什么今天可以那么冷静去把事情处理好，当时心里只会想到一切隨缘就行了！为了避开再有塞车的问题，现在也提早上出门了。

我真的感受到这文章里所讲的“不要急着修行，要做好准备”。我一直不断提醒自己要学习投入每一个当下和再继续用功。

每个人都会经历好和不好的事情，唯一的区别在于我们如何处理它，不要被自己的习性拉着走。好好感受每一刻。

【很好，你已开始懂得如何去感受生命，在逆境/不如意时把学到的方法用上，并且能把学习整理在心得分享里。这是一个进步，请继续】

雪丽《心要法门》第六章-生命是总体的存在 心得报告

时间过得真快，转眼又休息一个月了，又是交心得报告的时间了。

不知道是不是因为我是一个家庭主妇，平时接触的人也不多，好像没有什么可以分享。 当要开始要写时让我回想到上个月在大组讨论时有提到大家对写心得的看法和有些行者们（我也是）对评论的错误看法，当时道和法师也解释了给我们大家更了解，所以我就把上个星期发生在我的身上的心情和不满的都写下来了。那天我跟一班佛友们去聚会，当时大家都谈得很开心和轻松，大概半个小时后，一位前辈佛友走过来跟我打招呼也谈了一下，他也问了我最近忙什么？当他听了很不客气地问我为什么你那么得空不去学禅修而浪费时间去做运动？运动是我爱好嘛！运动后心情好，自然自己也会去做功课的。当我听了有一点很不爽也有点生气，也不想解释让他接受的想法。心里祇想身为一位佛教徒为什么要用这样语气讲话，就好像文章里所讲的当医生看病，有没有痛只有我知，外人不知道，旁人也感受不出来，我觉的每个修行者都有不同的过程，所有的众生都是佛，要自己去体验。

看回这件事情发生后，我也问问自己为什么碰到这个发生的时侯，内心为什么还是那么执著还不知道要如何去面对，其实不需要加入太多的情绪的，要学习不要去在意太多的事情。 如果当下我觉悟到这一切只是一个境界，是要用心去接纳那就更好了，但是还没做的到！ 

我会好好的继续在日常生活中去感受生命的存在。

【看到自己当时执着了这个发生也是一种进步。下次遇到类似的境界时，提醒自己只是去接纳一切的发生，感受生命是总体的存在，慢慢的就比较容易放下了】

 

 

 

雪丽《心要法门》第五章：真正的感受-心得报告

读完这集的文章后，"活在当下"这四个字有点不明白了，也让我要重新认识。每个发生都要清清楚楚，明明白白的面对和反应，所以时时都需要训练自己回到当下真的很重要，要不然又造业了。

活在当下听起来好像很简单，自己都可以做到的，当我思考自己时会发现大数的我们要是能站在当下这个点上也有一点难。不知道是不是自己随着年纪的成长意识形态越来越多，一下子想昨天，一下子跑去想明天。不像小孩子随时都可以展现出来生命的美丽。

就在两个星期前，一个好朋友打电话约我星期四去他家吃蒸鱼，说是他的丈夫的工人捉回来4 kg的鱼，在聊天中我知道了那些鱼是从一个湖捕上来的，最恐怖的是那不是新鲜的鱼而是气候的变化使那些鱼死了浮上来的。我的天哪那些鱼怎能吃呢！因为我自己对食物的品质蛮有一定的要求。但是对我这个朋友来说不要緊，他还跟我说那些工人还捕了不少死的鱼到巴刹卖。知道后我真的很不想吃但是又不会拒绝。星期四那天我带着很沉重的心去到他的家，其實除了那条鱼他也煮了好几道菜请我们吃。当时意识形态好像不断提醒自己不要吃，但是我也尽量祇吃一点点鱼边的姜和青菜。回到家自己觉得一点难过当下的我不能够好好处理这𠆤发生，没有解释给大家应该如何看待这件事情，因为我觉的这只是我一个人的想法，担心他们是否願意接受，最后选了不多讲.

在这发生后，让我看到自己如果当天我拒绝不去那我不用烦恼这件事情了，但是佛法训练我们要如何反应当下的情况而不是逃避。有可能我太执着和没打开心量接纳吧！到今天为止我还是不知道自己当下该做什么反应，这也是我现在要很努力学习的部分。

【已经过去了，接受那天的发生，才能活在当下。】

 

雪丽《心要法门》第四章- 敞开胸怀面对现实

当我读了这篇的文章时我回想问我自己有没有学习到向外无所求，向内无所得，有更解了什么对于境界的反应吗？这里让我明白到要学佛应该一定要打开心去接纳，然后再加以改进。

我想起刚过的上个星期的发生，我和一位亲戚到律师楼办些事情，律师需要我们两方面向政府部门申请些文章，我跟律师说下个星期我才可以去，我那个亲戚很快和很顺口的叫我去跟他拿，当时很自然的第一个念头就出来了，心想这个𣎴是我的责任为什么我要去跟你拿而不是你去跟我拿呢？其实内心也升起不愿意的。幸好当时我也不让自己掉入意识形态，我突然发现觉得如今我是行者，是应该换个角度去看事情，应该尽全部生命的力量活在当下，反正我也是顺手的可以跟他的一起申请，我也没有什么亏本的。为什么我不愿意呢？如果这个当下我还没接受这发生的话，我就要再努力训练自己的心要对于境界清清楚楚，知道每一个发生，要不然我又造业了！尤其事情发生时我的女儿坐在我旁边，身为妈妈的一定要做一个好榜祥！打开心量先接纳，不要计较，再做出适当的行动．过了一个星期后我也去了政府部门帮他一起申请，很可惜有关工作人士不许我帮第三者申请，当事人一定要自己去做。感恩当时我有学习到控制我的反应！

渐渐的我开始去学习让自已不要冲动，要冷静下来，经常检讨自己，在当下该怎么反应才不会有执着的结局。不要让别人的行为破坏我内心的平静。

师父所说的每个人都有自己的那份本来面目就是佛性。没人可以告诉我们要如何才能找到生活上的平衡点，祇好自己努力地花多些时间和精力去提升自己吧！任何发生都是让我们成为了今天的自己！

继续努力修行。

【祝福你！真的很棒！随喜你的学习与进步，现在你已开始把解心里学习的运用在生活上了，并且发愿把心量打开, 接纳一切。你一定能够做得到】

 

 

雪丽《心要法门》第三章：生命的运行轨则 - 心得报告

 在这课里讲到我们大多数都是用脑筋（理性）判断对与错，我也不以外。

我们要怎么样轻轻松松不要让意识形态牵着走呢？就在上星期的发生也让我观察了自己起心动念。虽然我读完这第三集文章但是也不太了解整个内容，我唯一理解的原来自己一直以来的决定和判断方法都会不正确，但是印象最深的是讲到我们的意识形态，这也是我的缺点。当时刚好我正在要开始写心得报告时，当真也不知道要写什么时，手提电话响了一下看到姐姐发的信息今天KFC有特价，两份snack plate 祇卖Rm20，那，要买？真的那么想吃那食物吗？当冷静下来之后才发现到自己其实一直以来我都没有什么经常是这些食物，为什么很多时候有特价就一定要买，升起贪小便宜呢？问一问有没有这需要？也幸好用了识性处理这个发生，最后我也没去买。

事情发生后发现如果时时刻刻我都能继续保持活在这样的心态里，学会努力改变自己的心态，就能改变自己的人生，那是多么自在。

【很好的体验，看到当时不被自己的意识形态（贪小便宜）带着走，请继续在生活上这样练习，人生就会自在了】

雪丽《心要法门》第二章：人生的四个阶段 - 心得报告

这节课也很清楚的告诉我们人生当中都是要走过四个阶段， 也把人分成几个种类，分别是社会人、边缘人、及生存者。我也问了自己属于那一种人？应该是生存者吧！有可能我是一位家庭主妇，没有什么面对不同的人事物，只是用一种处理方式, 只想平平凡凡，踏踏实实的过日子，这样生活我就觉的幸福了. 这样会不会是”盲”的生活方式呢？心里也想这是不是因为年龄增长的关系呢？我也蛮喜欢去观察亲戚朋友当中是属于那一种人？当我们真正了解这几个类型的人后，我们也相信如果不想继续轮迴的话，我们应该要做出改变才能使生活更好，出离三界。我也在很努力在学习中不用大脑面对发生或不在某某人那些话令我生烦恼，在这里我觉得如果我们可以应用佛法的话就会减少把还没发生的事做出反应而起烦恼。

在这课也有提到关于我们都应该调整自己对孩子的处理方式，尤其教育上。现在父母们太宠爱和太保护自己的孩子了，尤其我们可以看到的是现在的孩子和父母们在饭店里用餐时的情况，一家只看着电话没有交谈的。最近我看见到我身边一个朋友对他的孩子们的生活上的 点点滴滴和教育上的处理方式真得有点问题，要孩子们顺从他100%，没有反抗的机会，如果没有达到他的要求他会很痛苦和烦恼的，最可悲的是在这个程度上他还觉得自己是正常的，并不知道自己真实活在执着里。每当我看到这的样子的时候我不懂我如何帮助他，我只能做到的是用谈天和分享方式以我所知的佛法来为我这位朋友解开他的烦恼，希望可以帮到他解脱，我想为什么他过得那么痛苦不放下自己的想法使孩子们觉得他很烦呢？而不是感受儿子的需要呢？我时时感恩自己累计种下的福报可以在学佛道路里学会了怎样对孩子的处理方式同他们一起成长，尤其在他们的教育里。我真的要把握学佛的因缘，努力改变自己的心态就能改变自己的人生了。

读完这个文章后更明白我们不是不要跳出这些烦恼，而是我们的福德还末足够。每个人都会经历好和不好的事情,唯一的区别在于我们如何处理他，要活在当下就要做好当前的事，要懂得多行善积累福报，修正自己的行为这样就能改变我们自己的人生。

【祝福你，很好，珍惜学佛的因缘，并尝试运用佛法在生活上，请继续。接下来心要法门的学习更能帮助您把佛法运用在生活上】

雪丽《心要法门》第一章：心的本来面目-心得报告

开始读这文章时，感觉好像很简单也蛮明白的，但是再读下去就觉得有点难了，因为我们不祇要明白还要做的到。尤其我们的生活都是在嘴里而不是在心里。

在这文章里有讲到我们一直活在痛苦，我也有时都会观察一下自己在生活中有觉得痛不痛苦？我觉得还好，并没什么痛苦，但是在文章里有讲到如果你沒发现到自己痛苦也是一种痛苦，我还是不了解为什么会有这样的说法呢？我自己也没感觉到那就怎么去改呢？为了要更加了解，因此我再努力重复读和上网做些功课了，这也是对我来说写心得报告的好处可以让我增加思考和在修学中的帮助。终于我明白到了这个道理了，这都是我们身边的所有一切发生而我们接受不了事實而产生的欲望，比如有时我们都会问自己为什么要去看电影不去吃大餐？为什么这样而不是那样？我要这样不想那样、有了这个就想那个、等等…….我们都拼命地去掙扎答案，我们还没有看见到我们己经在痛苦里和还看不清楚自己！这都是叫痛苦吧！

时时刻刻提醒自己要好好把握今生学佛，更要懂得珍惜修学佛法的机会。

【很好！随喜你的精进及为不明白的部分努力找答案。通过行愿茶会的共修将能帮助大家知道并做到。继续努力！】