梅杰《心要法门》第十四章：不要以为自己懂 - 心得报告

这篇文章提到【不要以为自己懂，也不要以为自己根器劣，每个法门经过8年、十年的摸索期很正常的】。

话说学佛缘分很奇妙，明明就想去参加马佛青社区23玩玩，交交朋友，扩大思维世界， 就正式开始学佛道路。原本心想有皈依到三宝就好，偶尔初一十五念佛吃斋就好， 后来有机会学禅，到现在终于愿意去108拜，想认真学佛。

这一路，不把握学佛机会，真的太浪费因缘福报了。

原本一直以为自己很吨根，完全不相信自己有佛性，总觉得不懂很多佛学名相。后来慢慢熏着熏着，开始相信了，以前大学听不懂的名相，现在10多年后开始懂了一下，但也发现佛学上还有着很多的不懂。好好学。。。

名相上不要钻牛角尖，而自己有在学佛功课上完全认真吗？

这一点，确实没有， 偶尔做晚课时，108拜到禅修的空挡，总是玩一下手机。傲慢心会起着这念头，有拜佛做功课就好，玩一下手机不会怎么样？比起其他人，有拜佛已经很好了。很会找借口。。。有时候，会乖乖关闭WiFi或data，但大部分手机都会有几分钟玩下手机，回人讯息聊天，浪费15分钟或更长时间后，才正式坐禅。忏愧。

该改正，调整的，就该行动。要认真改了这习惯。

文章最后那句确实总结了一切。

【行门就是一定要去 做没有为什么。】

祝福自己，

祝福大家。

【很好，你抓到了这章的重点也在努力修正惯性。下定决心，继续练习：只是去做。祝你行愿必成！】

梅杰《心要法门》第十三章：善用其心 - 心得报告

这篇文章提到【学佛就是要学会善用其心】。

确实，如文章提到 【我只是符号而已】。

学佛后，此发现这【我】很大。

以前只是会认为这是需要这个【我】来用于提高自信心，自我价值。

但，善用它，其实没事；相反的，若【我】太庞大，就会造成对立，自己制造烦恼问题。 

话说那天学校新秘书和我要了续约一份历年薪资资料。

后来补回给她，原本想亲自交给校长，因为资料内容较私人隐私，但后来还是给这位新秘书。

交上去后几分钟，想到我忘了于一个内容表格打勾，所以又回到校长室和这位秘书想取回表格做调整。一到那里，发现新秘书正在拿起我的资料慢慢阅读，她看见我发现她正阅读我的历年薪资资料，有些尴尬地反问我以前的背景，那时候的我真不怎么想回复她。

出了校长室，我是有些不悦，感受到她不尊重他人隐私。

但，其实她也没错，若我是好奇秘书，我想我也是会看看其他不熟悉老师的背景。人呀，总是好奇贪心的。

后来发现，其实如果是以前那位旧秘书看我的资料，我是okay的。

因为对这位秘书不熟悉，才来几个月，对她产生隔阂，有了对立。所以对她做的东西，不是那么认同。

同样的事情，不同的人物，我的反应居然不一样。妙！

检讨检讨，【我】又以个人意识形态去做判断。

得改进！

祝福自己，

祝福大家。

【「善用其心」就是不管好或不好的境界， 统统转到最理想的地方，这就是用心。针对新秘书看你的资料，你转了吗？如何转/改进呢？】

梅杰《心要法门》第10章：只有那么一件事情 - 心得报告

 这篇文章提到做一件事情则没有“我”。

于上个星期参与古晋《行者培训营》增上影响力，因为是复课生关系，我不太敢积极给予组员意见提议。

当中想尽量投入多少就多少。

但，那可 “我”还是很大。

“我”想要很认真积极参与投入、“我”想要给予组员们鼓励信心、 “我”想成功让小二之家通过信任游戏、“我”想成功让小二之家的成员有欢喜再做下一次的感觉，让大家一起行动的感觉 等。。。现在回想当时的自己很搞笑，哎哟哟，杨梅杰哦杨梅杰。

尤其是很执着 “我”要给他人关怀信心这一块,忽略他人需不需要这一块。

总分享环节时，有学员分享，有时候收到祝福的人并不是想要太多的关心和祝福，过度关心，这会是让她会造成压力。挺谢谢她的分享。

确实，往往有时候我很想给身边他人朋友学生温暖。

“我”想给而已，就因为这就是培养慈悲心的机会。这个我很想捉着能种福报，给与他人温暖的机会。

不过，如传闻师父说的，慈悲要和智慧合一。点了我一下！

该做什么是做什么，不要把自己看得太重，这一切皆是梦，继续学着。

文章也提到【你认为的美与他人认为的美不一样】。

有时候工作上与人共事，若没达到自己的要求，会很想要他人配合自己的想法而调整，把活动办成自己理想的模样。这是惯性反应，以为自己对，他人不对，对立又产生了。

其实他人的运转模式也可行的。这一点确实提醒了我！不要那么野蛮无理，放下自我的惯性， flexibility提高一些，方能自在、放广！

文章也提到对立会造成惯性。

惯性当中无法突破，于是越认真做功课，功课也造成负担越来越承重。

这偶尔和我现在每天做108拜和晚课，会不够融入与投入，有时候会压力当晚很累，没做好，有时候又ok。看见了，调整。。

修行，继续！

祝福自己，

祝福大家。

【看到了自己的惯性反应，学习放下对立，一个时候只做那么一件事。祝福你。】

梅杰《心要法门》第九章：不要轻易断言 - 心得报告

这篇文章提到接纳理论是对于任何境界【但受无悔】，只有接受不要后悔。

我也向往当个自在无碍的人。

对于向往喜爱的发生，总是比较能平常心去接受。

但一般上，逆境出现就不是如此了。

 

在六月时候，因为朋友的邀请，答应报名参与佛光山的《人本》课程，主要是想提升自己的辅导技巧，因为很多时候，对于学生的困境，有时候还是做得不够完善。再加上报名这课程不便宜，而且这次我校董事长大方赞助，所以再忙，也挤出时间参与这为期3个月密集集训课程。也就是每两个星期就周六周日都要到较远距离的会所去上课。

 

第一第二堂课，还能应付。

但，渐渐发现时间真的不够用。

和其他报名同事们一样，每次一到那一周上课日，我们皆调侃对方，提醒彼此需要上课了。因为是密集课程，一次上课时间都很长，对于目前的工作需求，大家其实真的有点时间不够用的问题。最近大家都把作业带去上课，利用空挡批改作业，是很不专业。但，确实没有时间应付了。

 

而我也开始耽搁108拜功课，现在尽量让自己都做功课，但若遇到上课周末和处理其他工作，体力不行，就不拜了。我也很顽固，没有拜到，就记入下来，所以现在累计数目庞大，偶尔会很压力，倦怠，但这皆是生命功德学校的功课。

 

自己该上课的，该拜忏功课，自己的时间得分配好。

得清清楚楚，把日子过好！

学佛修行不要断。

 

祝福自己，

祝福大家。

 

【要能做到但受无悔，要学习看到自己的意识形态，面对人事物的时候，做到无心忘照，任运寂知。】

梅杰《心要法门》第八章：执着于行善本身就是恶- 心得报告

这篇文章提到佛法对于眼前的状况感到满足，若想追求更好的状况，你应该随缘。行善不能执着。行善有机会就去做，那是随缘的，不是故意要做。

 

话说上个星期运动会选拔时，接了一通本地银行打来的号码，说我是全汶莱5名幸运儿之一，被银行五月份活动抽到奖金，提醒我明天下午出席颁奖典礼。

起先，我真的不在意，想说诈骗活动，不要继续和她聊下去，深怕越聊被诈骗的金额更高。但，她说的很真，和我说她不是scammer。

 

后来,盖了电话，有点做梦。但要处理学生运动事情，所以就放下一边。

活动结束后，Google这银行的网站，发现真的有这个幸运抽奖的活动，我就想真的是我吗？但，内心又不踏实，不是很相信。和同事朋友说了，他们说真的有这个活动，说我很很幸运。毕竟这奖金在我学校教师节晚宴确实是bingo项目最大奖金。我想等我明天下午真正出席这活动，真的把现金拿在手里，才会真的相信我如此幸运吧。

 

我对于这种额外之财确实有些害怕，因为我知道这不属于我的，也怕我拿了它，这会消掉我一路以来的学佛功德福报。我确实只想好好修行，存着我下一人生继续学佛的功德，不想因为这件幸运事情就破了我的福报资粮。看， 这当中的执迷多可怕。

 

这个发生，奖金未拿到，我就想着如何用出去，捐出去不同慈善单位和佛堂一笔，给父母一笔，请同事朋友吃饭，甚至在想需要请全部同事吗？用完它就好，不要用在自己身上就好，真的很执迷。

后来就回想，我为何那么幸运？是我前一天，挪开了在路上受伤的蝴蝶，它来报恩吗？这真的如标题那样，执着于行善本身就是恶！我怎么会去算自己做了什么好事呢？妄想很多，越想越远。。。罪过，罪过！

 

当晚也许有压力，还发恶梦了！我被还未发生的事情给烦恼着。

幸好过了1天后，有学佛礼佛环境，我不在那么挂碍这发生了。

如文章所说的，从妄上面进行内心的清净，无有杂染。

等到确定后，才来安顿这笔奖金吧。

谢谢三宝护持，这天读了这一篇文章，我想用这奖金，随缘让它多与菩提道上结合，这才更有意义。

 

 

有个相信，

这发生确实如慧明法师说的魔术学校，我的考试之一。目前还不知道passed与否。。因为很妙的，这星期确实忽然很多佛友提供我去布施的机会，我皆随喜。

但， 这发生让我看见我的心是那么执着于行善。也那么执着学佛，挂碍着自己的一路以来学佛拜佛念佛禅修的功德。这之前我没看见的问题。

 

文章里提到，我们只要认知就好，不要去分别。

于日常生活中，一心不乱，内心清净，也是体妄既真了。

真的谢谢三宝的提醒！给我一棒提醒！感恩！

 

 

祝福大家。

 

【恭喜你已经做到“始觉觉本觉”，转迷成悟了。是的，放下执着，随缘行善，则万累都捐。继续在日常生活中“体妄即真”，让内心清净，一心不乱。】

梅杰《心要法门》第七章：真正成就的功德 - 心得报告

这篇文章挺长的，惯性反应很快出现，到底几时能读完全部。继续读，就是了！

这一章和周三禅修班慧明法师说的有相应的感觉，但就说不出什么相应之处。名相很多，也迷迷糊糊不是那么看得懂。

但，很赞同我们这一生就是有依，所以依然在轮回中。

如文章说的，我们只会记得那些与我们有特别因缘的人。

教学之路，遇见上千名学生，说实在的，我不是记得每一位，除了那些特别顽皮，或特别乖巧优秀，其他那些中等表现的，我通常教了一年后，若没有继续带着上，我几乎叫不出名字，脸可能还会认得几个。所以，很常我会被学生考我他们的名字，又或者被同事笑话很没有心的一位老师。

其实，我那么没心，应该是选择性的只记得我有所依的。

生活中，确实我们也常常不平等感受。对于喜爱的人事物，都存有偏袒之心。对于不完整有缺陷，不顺利的，就不欢喜。很爱分别计较！

是谁在分别计较呢？

确实，这章提醒我顺、逆境，都要学会平等去感受！

学着、学着。。。依教奉行！

祝福大家。

【佛法就在生活中，学习把对立消除，只是平等地去感受，既能理事通达。祝福你。】

梅杰《心要法门》第六章：生命是总体的存在 - 心得报告

文章里头有提到佛的本身是觉悟，需有这几个条件：高度的警觉感，敏锐的洞察力，了解力和觉醒能力。

上个星期，因为需要去小学代一节课。

原先到课室空无一人，原来小朋友去上体育课，迟回班上。

后来小朋友陆续回到班上。

忽然有位头发很凌乱的女孩很用诧异看着我，不断重复“Who are you? Who are you?。。。。”

因为她的举动，我第一个推理就是怎么这孩子那么没礼貌呢？心想，我颈上挂着教师名卡，坐在班上老师的座位，不是一目了然我就是学校老师。

她的这句“Who are you? Who are you?。。。。”又再重复。

当时我正在赶着用电脑弄中学部考卷，内心有点急。想尽快用这代课30分钟把考卷finalise好，就可以打印，完成任务。

我就简单打断她，“I’m teacher, relief teacher。Please go back to your own place and sit down。。。。”

英文老师有交代功课给他们，我就让他们把功课给继续完成，

后来那女孩又从座位跑到我前面好几次，又重复问我：“can I play game? can I play game?。。。”

因为口齿表达不清，这下我很难明白她说什么？我确实听得一头雾水，而内心无名火看似快燃烧起来。不可以啊！幸好控制的到。。。没有和她起争执，闹情绪什么的。

后来，其他小朋友和我说她的要求，因为碍于上课时间，小朋友是不允许这时段玩手机， 我就很快以“ NO， not allowed。”拒绝她的要求。虽然后来我看见她还是偷偷把手放桌子下玩手机，但她并不闹事，所以没有去阻止她。 加上我也很急着赶着试卷。

后来，我不晓得，就静下来不弄考卷，我问问其他同学，他们说这位小朋友有autism自闭症，看着她，我才忽然醒着，很惭愧自己对她错误的推理。

有别与过往面对过的自闭孩童， 也许她是第一个会很认真与我对视的学生，让我并无发现她的异常情况。但，做错了就是要忏愧。

那天后，其实这份guilty一直在心里，虽然没有第一天那么愧疚， 就很忏悔为何当下没有观察力，而也没对她慈悲对待呢？和朋友说过这发生，彼此都说幸好我没有当下发怒，对她二度伤害。毕竟不理睬她已经是对她的第一伤害。

一切都是如。确实我的功德学校功课又failed了！慈悲心啊。。。

唯有再精进，培养成佛的条件。

“Who are you? Who are you?。。。。”

谢谢这发生，这女孩是佛菩萨，让我上一堂课！

愿你无敌意，无威胁，无挂碍，愿你健康快乐！

其实，这自闭症的病人世界和家人们都需要我们的关爱。

对于生病者，我们更应该给与多一些慈悲，毕竟他们确实真的很辛苦地生活着。

愿众生皆幸福安康！

祝福大家。

【继续在日常生活中保持做功课，感受生命的存在，有助于提升警觉性、洞察力、瞭解力和醒悟能力。祝福你。】

梅杰《心要法门》第五章：真正的感受 - 心得报告

文章里头有提到大部分的我们不能活在当下，是因为迷现量惑苦纷然。惑苦纷然包括现实这辈子的种种烦恼痛苦，障疑 和讲述生死轮回这一面。

其实看完了这文章还是很多疑惑，真正的感受是什么？

我为何还不清清楚楚呢？有时候可以是很无知的。

只有偶尔在坐禅时，啪的一下，会变得很清晰。

有时候，挺浪费时间，虚度生命的。

明明身体因为工作很疲惫了，却要撑着眼睛，身体躺着或靠着床边玩手机。

那是有个很大的我，觉得自己工作太辛苦，要放松自己一会。

但，真实性的，累了就好好关灯，放下手机，睡觉就好了。无需那么烦恼。

这也是很多凡人们的习惯，

不清楚自己要做什么，狐疑糊涂过了这人生。

轮回又轮回，何时能清醒？

祈愿佛菩萨加持，愿继续学佛，能清楚于每个当下。

祝福大家。

【看到了自己的烦恼习气，也知道该怎么做，那就只是去做吧！】

梅杰《心要法门》第三章：心的本然面 - 心得报告

文章里头提到面对六尘境界的变化，心要如如不动。

这让我想到《风动还是幡动》这公案，和这周三慧明法师所讲的如来藏课题。虽然名相很多，不是那么记得。

但，该做什么时候，就做什么。该睡觉就睡觉，该吃饭就吃饭。

有时候杂念还是很多。明明自己可以安安静静吃早餐，但，手痒的，还是会刷起手机，边吃着早餐。有时候，会看见自己还是那么不听话，看见了，【没关系】的声音会出现，我依然还是玩起手机，这顽皮的恶习很强。忏悔！所以，最近开始延长加多5分钟于日常禅修，希望能通过做功课让自己看清楚本来真面目，断恶习！

近来马来西亚大选议题很大，原本因为对于这次党派很乱，也有朋友劝说不用特地驾车回来，我的一票也没差之类的说法，让我有着不想回乡投票。但，周三那天，看着有其他友人或同事那么热血于他乡或异国仍然选择邮寄投票，加上传闻师父和行者的叮咛，最后我还是回乡投票了。

确实，这个世界很多人是非，网路流言很大，每个人都有自我意识型态，都要加上自己的一句。若自己没有看清楚，很容易迷失，掉进他人的意识型态中。也谢谢善知识们的有形无形地提醒。这修行上， 善知识确实很重要。

也许《风动还是幡动》这公案很让我深刻影响。

有时候，烦恼事情发生的时候，【是谁在动？】这番话会时不时出现，可以让我停一停，清楚一下下。

祈愿能继续学佛，保持清明心，不再堕落！

祝福大家。 

【祝福你能够如说修行，当事情发生时停下来，看清楚，再做出正确的反应，时时保持3C。】

梅杰《心要法门》第四章：敞开胸怀面对现实 - 心得报告

文章里头有提到修行人的本色固然是从事于菩提道上，文章尾端提到每个人都要找自己心灵方程式，心灵工程学，每个人都有，但怎么进行，好让生命充满光辉，芳芳。 

元宵节那天，星云大师圆寂了。

有些许吃惊，也替大师开心，因为大师无需在承受病痛之苦。

十年前，有因缘去过台湾佛光山参与佛学禅修营，参与了7天生活营和7天禅修，这是一段很美丽的学佛旅程。

听了大师几堂课，可是那时候第一次见他本人，就会不忍心他老人家继续那么辛苦为我们开示那么久。他确实很用心，很暖心和慈悲，而这份悲心真的真的很庞大！值得我们学习！那时候的我学佛尚浅，还未有【请佛住世】这观念，就想大师他老人家不要再辛劳继续我们开示。现在的我才发现以前佛弟子们为何有着【请佛住世】这观念。把佛教兴起，确实需要僧团们的发心和悲心，让我们在家众可以继续学佛。

也是因为这趟学佛旅程，加深学佛的信心与对禅修有兴趣，我才升起工作后继续学佛的这一愿。而感恩的，这一愿，也实行当中。

星云大师说他来世要继续当个和尚。

Covid后这几年来，我也升起一个愿，下一生命，我要继续当个有机会学佛的人。其实，我也开始有信心，前期生命我也发了这一愿，得以让我这期生命很多贵人善知识出现，让我有机会接触佛法，工作后继续学佛，继续于菩提道路上。

修行人的本色固然是从事于菩提道上。

一路以来，我想用我现在于教育圈的身份，加些菩提种子，让我的学生孩子们学会保持善良，做个对未来有担当的地球人。有时候，会有意无意地灌输他们为人处事的概念，长大后该有怎么样的正确操作应对方式。

10年于这圈子，欣慰的，今年我发现有些善良的菩提幼苗确实成长了，虽然并不多，当中也许也不是佛教徒。但能有一位就一位，这世界需要很多人去护持，让各宗教正法常住，世界得以和平与爱。而我们佛教徒能于和平中得以继续学习佛法，让心回到本来真面目。

祝福大家。

【随喜赞叹你的付出！祝福你有愿必成，生生世世常随佛学，让心回到本来面目，为世界和平与爱注入一份力量。祝福你！】

梅杰《心要法门》第一章：心的本然面 - 心得报告

文章里头提到个人本来是一块宝，都具有佛性。

确实，以小朋友学生来说，他们本来就很纯的，只是家里和周围环境而形成一个小孩的个性，乃至未来的发展。所以，其实不难发现有大朋友现在如此不懂事的个性，确实和原生家庭有很大的影响。

我起先不是很相信本身具有佛性，但我相信佛陀的教义。也希望能学习佛法，以目前的色身能帮助更多的人事物。

也发现如文章说到：我们多生累劫都被脑筋给戏弄。这就是我们一直轮回受苦的原因，很容易为一点点小事情给烦恼着。

那天活动彩排时，因为对于一位同事的工作不认真的表现不悦，但她向我索取她喜爱的口味的面包时，我不愿意把自己小组的面包让给她，说需要留给自己team的演员们。后来看见还有很多她喜欢口味的面包，勉为其难地给她一个面包。

从另外一位同事口里，得知我当下是很绝地reject这位老师，她也很吓到我的果断拒绝。但我竟然没有发现自己那时候的傲气。同事们都说我现在好像变成老油条了，很会reject他人。确实，自己被脑筋绑着，只因为不满她的工作表现，我就没有了慈悲心，所修学的皆忘光光。怎么不给他人一个方便呢？

学佛，要懂得自己学什么。

得忏愧！再继续学！

祝福大家。

【能看到了自己的习气，是因为平时的努力修持，看到了进而升起惭愧心和作出调整。这即是佛性的显现，对自己要有信心！继续加油，祝福你。】

梅杰《心要法门》第二章：人生的四个阶段 - 心得报告

文章里头提到社会人，边缘人和生存者。

我觉得我是生存者，对于工作生活我没有太大的野心，有口饭吃，能有一点钱吃饱喝暖，不用担心钱不够用就好，工作上，只想把为人本的基本礼貌道德教好孩子们就好，然后我在个人学习道路上，不懈怠就好。

对于要和他人竞争的东西，我会不愿意参与。给你就好，我不想去争取。

更往内的看，其实是我害怕麻烦，不想与人太多纠纷，不想惹事。你过得好，我过得好，那就好。

但，这也好像也参合一种边缘人的一种特性，只享受好生命，过好自己的生命，不参与他人。

一切发生不好不坏，还要继续参，检讨，多悉发菩提心！

但文章里头提到，如何调教孩子，边缘人转变成社会人，这让我想到和中学生的相处方式。其实孩子们，中学生要的只是我们的尊重，有时候需要和他们打心里战，明明自己已经不悦他们上课玩手机，却不多说太多。就这样，你让他们于课堂上继续玩手机，不专心课业上，慢慢他们自己其实会有愧疚心，反而后来自我醒觉，发现他们自己不正确的行为，就不敢于课堂玩手机。他们自己知道自己在不正确时间点，做不当行为。这一章让我看见自己与他人是属于什么人，如何改正调整。

另外，今年特别发生自己是个有福报的人。也不晓得是108拜忏有效还是如何，因为有时候我工作上有瑕疵，他人都选择带过不挑剔，反而我的同事就没有这福报，这也是她说到我才发现的。例如：那天因为要准备周三禅修班，因为时间上很赶，所以交代中国同事帮忙喂野猫晚餐。但，隔天，这位第一次帮我喂猫的同事就被校长请去喝茶。基于学生安全和卫生安全，校方不允许我们投喂野猫食物。但，却又那么刚好，校方只挑了那一晚的cctv监控视频，发现我的中国同事偷喂猫粮事件。我和另一位同事皆安全，没被请去喝茶。

也许我正在透支福报，更要积极培养福德因缘继续学佛，精进不懈怠。

也提醒自己不要利用上班时间偷做其他事情，浪费福报。

因果报应，该做什么，不该做什么，其实我们都知道，是不该怠慢的！

五戒十善，要守好！

祝福大家。

【看清自己属于哪一种人，然后继续保持做功课培福增慧，发愿悉发菩提心。继续精进！祝福你。】