在这篇文章里，师父提到我们的“无住心体”会一直跟着我们，而且是不会变的。生命的智慧也是不能用脑筋来解释的。因此，所谓的“活在当下”就是没有意识形态和目标，当境界来临时，能捕捉得好好的，生命洪流也是充满着生命的能量的。我们每个人都有自己的想法，而且通常都会坚持自己的想法是正确的，每个人都要听取。于是很多时候在遇到事情的当下，烦恼就升起了。
我上个星期刚参加了我校的年度佛学生活营，承担辅导员（带动员）的角色。辅导员平时会参加一些简单的培训，学习带组技巧和注意事项。经过了平时的学习，原本我是信心满满地去参加营队的，但偏偏这次的营员条件较特殊——佛法底子不强，而且不太愿意作分享。接着，在小组讨论当晚，我们就收到回馈说辅导员带得不恰当，有些名相可能会太深导致学员听不懂。当下我的脾气就升起来了：我们平时就是这样练习的嘛，在这种学员都不太愿意分享的情况下，我们学的方法都用不上啊！
气了一会儿，我在睡前就想想，自己承担这个职位的发心——就是要尽自己所学的，协助学员消化佛法课程，并落实在生活中啊！这么一想后，觉得自己刚才发的脾气有点莫名其妙，就决定在第二天调整带组方式。结果第二天的讨论气氛比前一天好，大家开始闲聊了，我所做的就是在期间不时转换话题，引导大家的讨论方向。到最后我也加入一些个人的学习经验，做出有意义的总结。总的来说，我就是把脑袋里固有的思维（应让学员多分享，自己只是作引导）当成唯一的方法，而忘了自己有可以视情况而做出调整（适当加入个人分享，帮助学员理清、整合和总结一些观念）的能力。
无时无刻，我们的六根都在接触六尘，产生六识。我们身为凡夫，最可怜的就是一直被烦恼拉着走，用我们的意识形态来解读我们所接触的一切事物。自在的修行者心里，不攀缘过去及未来，心境里面一尘不染，空明廓彻。当下的因缘是怎样，就做出该做的事。Just Do It。不为发生做反应，只为目标做行动。看到自己带组的方式不适合，转换或加以调整便是。烦恼的升起，也只是扩大的自我在作祟而已。希望未来的自己在烦恼升起时能及时觉察到，并通过修行减少甚至断除烦恼。
祝福自己，祝福大家。
【已经很好了，有了警觉的心。可以调整自己，继续尝试。"无住心体"我们本来就具足了，但是当"我"的期待和感受不被认同时就掩盖了。放下期待回到当下就能可外景融合一体，做出智慧的反应】
