在这－集多数是讲佛教传入中国的历史，有的读不懂，也继续看下去，大概到了最后四页比较明白也是印象很深的所说的行法绝不是轻易的一句两句话就能卡得进去的，真正去做是需要很多的练习，再次提醒我们要“用心”.
自从上一集得到了评论后，也常常不停的提醒自己应该要做的是努力学习用心和要完全投入，要像师父所讲的我们要摸索也需要时间都是很正常的。
一直以来，我都是做了108拜后诵大悲咒，因为时间关系我也祇能做108拜也不常诵经了，除了星期五晚上共修。搞到自己心里越来越执着和有了分别计较的心。最近，我也做了反思，每天早上都提醒自己要cut of thinking， just do it …. 主要是去做，这样的改变感觉上也比较专心一点。
现在我要继续努力在学着重新调整从做功课中找到平衡点和放下分别计较，让生活会更舒心。
【很好，看到自己的执着和分别计较的心。多练习丹田呼吸可以帮助自己切断思维，只是去做】
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