《解心》这系列的课程，感觉像是剥洋葱一样，一层层的往内心剖析。
今天读到这一篇，我竟然热泪盈眶。
后来仔细去感受内心时发现，这篇文章简直是我一两年下来最好的检视及提醒。
我经常从身边的朋友及法侣，甚至家人和伴侣口中听到“你看起来很忙”的字句。
当时内心其实不免会筑起一道外墙，杜绝了对方其他的念想。我总会觉得，“大家的好意我心领了，我会看着办”，但潜意识里坦白说，是深怕自己这段无论是工作、佛教活动事业，抑或是协会的冲刺期，会停滞下来，“大业难成”而不想放慢脚步。那时，觉得自己正是如日中天的时候，我应该卯足全力向前冲，才对得起这么多年的期待与理想。
回想起来，觉得那时候自己真的很可怕！
这不是确确实实的执着吗？
这样的生活，其实没有办法让我有更多的时间去感受生命。尤其当我读到“工作是必须的，但也要拨出时间和家人享受天伦之乐”的那一段时，我的眼泪不自觉的掉了。
这两年并非完全没有和家人享受过天伦之乐，但总觉得好像少了。
甚至读到我们人之所以有烦恼，就是因为“只要你来”我就开始预防的那一段，觉得是自己在职场求存的过程中，经常保有的既定沟通模式。
放不下过去的伤痕，下意识的先筑起一道防护墙，先保护自己，这些我在职场上常用的意识型态，来不让自己受伤害。经常觉得外面的世界勾心斗角尔虞我诈，我没有放松警惕的理由，因此步步为营、如履薄冰才能生存下去。
但这样的自己，其实很累。
感恩《解心》这系列的课程，和禅修结合在一起，让我看到了生命里本该具足的面目到底是什么。也因为行愿茶会，我开始去找回我的生命力，开始一再去提醒和尝试学习如何真正放下一些心里很深很深的芥蒂。最近这几个月，也因为和伴侣的沟通，我开始慢慢去尝试给自己更多空间，去感受生活。驾车时只是驾车，不想其他的，融入在驾车的过程和喜悦；和家人在一起嘻嘻哈哈时，也只是去嘻嘻哈哈，和他们在假日去购物时，不看别的，纯粹享受和融入在购物的乐趣中，尽量不被其他涌入手机的讯息干扰。我尽可能做到工作及私生活的分开，不让自己在周末时还要被工事困扰，让自己时时刻刻都能保持清明心，只是去做。
我非常认同法师所说的，当我们能融入在当下时，诵经，拜忏，洗澡煮饭都只是媒介，重点是，我们能不能即时融入，投入当下的境界？
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