在这篇文章主要叙述重点只有一个---怎样化二元的对立转成圆融统一，二元对立是我们凡夫世界的基本思维模式，也就是凡夫用“意识形态”来看世界，都是世间法。
佛法的真理所讲的“本来存在的面目”是没有对立的， 所以好与坏不是敌对，它是一个整体两个面，看到这点，心才会圆融，就統統在出世间法里。
例如煮饭，扫地，唸佛等日常行为，如果带着我在做的念头，就是世间法。若完全投入其中，无我与法的对立，只有那么一件事，就是出世间法。
做功课不要紧张，有得失心，要像玩游戏一样，轻松自在。“放旷任其去住”就是让心自由流动，不要被目标困住，才能真正自在。
宁静的心，才能够看见生命本来面目，真正的反省，不是要后悔，而是要反省人生活在的价值，意义及目的。
只有那么一件事，就是在每一个当下，全然投入，把“我”放下，让心融入现在，当下，此刻，我们就不再苦，不再烦。
【非常棒！希望可以听到你如何将这个理解运用在生活中。】
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