心法本乎无住，无住就是没有固定的模式。以前做QA的时候每天做同样的事情，所以做了一年半就觉得太沉闷，过后就换了行业。一向也不喜欢固定的时间表或工作模式，我还以为自己是因为喜欢自由，所有才会这样，读了这一章的前面部分了解到了这是生命力的展现。
可是当读到了这一句
“原则很多，规矩很多的人，也就是他认为应该怎样怎样的人，他的生活没有生命力。”
之前的我也会这样，会限制自己不可以怎样怎样，应该怎样怎样，尤其是有了息肉后有位中医跟我说要避免吃冷的事物，比如雪糕/冷水/或晚上后就尽量不吃水果，所以过后就会这样的去限制自己，除非出外行走真的很热才会不管照喝冷饮。今年六月见了用顺势调理的人点醒了我，说身体会告诉我们当下需要的是什么，不用刻意的去控制自己。所有。过后就是跟着自己的身体当下觉得需要什么就去食用。有一次白天时天气太热了，晚餐后我跟我的老公说我想吃橙，他当下吓到了。摆脱这些约束与框框后觉得自在很多。或许以前我觉得自己是迟钝的，就是被很多框架限制住了，完全用识性控制了。
“我们面对六尘境界的变化心要如如不动。”
感恩接触了鹤鸣禅寺的禅法后与多年的经历与一次又一次不断地尝试用方法安住自己的心，才能真正体会到这句话带来的含义。当然还是要持续的训练与跟着鹤鸣禅寺的禅修修定，才能每次境界到来的时候，是以当下的情况做出正确的操作，而不是被情绪给牵走。愿今年可以顺利参与八日禅。
【对的，只有面对六尘境界的冲击，心如如不动，才能在流转变化中知道怎么自在应对。】
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