记得小时候，我看见邻居家的向日葵低垂着头，我就好心的找来绳索和小树枝，将那棵棵向日葵固定起来，让它们挺立，直视天空上的太阳。
可是我的善意，却让全部的向日葵烂掉，回家我就问父亲「为什么？」。父亲笑着说：「向日葵头朝上，会导致里面过剩的雨露排不出去，这样是会滋生细菌的，所以花才会霉烂掉。其实，向日葵谦虚地低垂着头，一副与世无争的样子，是可以防止被折断的风险，而且还可以让鸟儿找不到着力点，因此可以保留自身经历含辛茹苦得来的果实。」
父亲的解说，让我明白：「原来低头是一种智慧。」
一个宏观的人，对整个生命，是有整体的认识，开始学习会放得下，也不要为了生活，而忙得没有时间修行。忙忙碌碌或是压力很大那绝对是修错了！
现在已经开始把修行排在和每日早晨起来刷牙过后，一定要做的功课。
我相信每一天定时做功课，一点一滴的努力，终将成就独一无二的人，也不枉此生。
【每一天的定课很重要，但也要记得定时参加共修及亲近善知识。这样才能福慧双修，成就智慧与慈悲圆满的人生。】
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