一看到这篇文章的题目“真正的感受”。我现在真正的感受是心好累，工作的压力，与家人的冲突，让我一度无法喘气，也无法逃脱，好像也正好印证了如文章所说的，有些事情是不能选择，是“求之不得，弃之不离”的一种现象。
“迷现量则惑苦纷然”，文中提到“因为我们绝大部分不能活在当下, 就是迷现量惑苦纷然 不能活在当下, 那么你的迷惑会使你造业,造了业就会受苦。”确实，我沉沦在这低迷的境界了，头脑不断浮现出不一样的片段，有些是发生过的人事物或情节，有些则是模拟的故事或结局，很累，心很无助，但这可是我要越过的一个坎，因为就以现在这个moment，我还是没活在当下，活在当下是不会迷恋于过去未来的，只是清清楚楚当下的情况，不会有意识状态, 没有预期目标。突然觉得行者培训营的那一句话，“不为发生做反应，只为目标做行动”，简单的一句话，似乎可以清楚的叮咛着我们要时时刻刻活在当下。继续努力！！
【要做到不为发生做反应，只为目标做行动，那就要在日常生活自中多练习让注意力回到腹部的呼吸，同时保持拜忏的功课。心有力量，才不会被外境所转。祝福你！】
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