发现自己不能活在当下是因为把喜欢和不喜欢的事情分得太开。如果是喜欢的事情，希望可以延长时间，结束的时候会执着和舍不得；如果是不喜欢的事情，会焦躁不安，恨不得赶快结束。一直活在快乐的过去，一直担忧着不知的未来，却常常忘了要专注在现在。
当下会发生的每一个状况都有它的缘由，所有的喜欢和不喜欢，都是要去经历和感受的。短暂的人生里满满的都是生离死别，所以享受的时候尽情地享受，结束的时候也应该坦然接受。
【是的，当我们执着喜欢和不喜欢时，就是活在识性里。结界每天静坐及念诵的功课，让自己有力量回到当下，活在根性里。】
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