芷妡《心要法门》 第一章：心的本然面 - 心得报告

我们的心常常会欺骗我们。它会试图让我们自我感觉良好，让我们无法看清实相。

这个，我很赞同，我们用脑太多，面对很多事情都不是我们的直心反应，而是我们通常会做出别人期待的反应，或我们认为平常人会做的反应。但是，这不是我们内心反照的，只是我们用来掩饰我们内心自我的脆弱(脆弱因为我们无法承受别人用另类的眼光看我们)。

我自己在观察自己的缺点时，我的头脑的作用特别的强，他不承认我内心不好的一面，他会给负面的，或者不善的作用，一个堂而皇之的”理由”，让我认为这都不是我做的，是别人造成的，甚至是我无心做，但事情就演变如此了。当我讨厌别人时，我内心不承认我会有这样不善的作用，或认为我不应该有，因为我是好人，怎么会有这样的想法呢？因此，内心和头脑打架，两个一直纠结不清。所以，我也理解不清。

直到几年前，有人以另一个朋友的例子告诉我，我们内心有善有恶，有好有坏的念头，这很正常，因为我们不是圣人，这点我们要接受。所以不用一直强迫自己当圣人，允许自己的不完美，才能更趋向完美。我们要学习的是，事情来了，就用直心反应，不用想太多，这样就可以更如实的观照自己，面对自己，才能更彻底地知道自己应该怎么趋向更真实的自己。

【对了，先接受自己有不圆满的一面，才能从中做出调整而达到心量的扩大，最后融入生命的洪流】