欣华《心要法门》第五章：真正的感受 - 心得报告

祝福大家。

 

在第五章的《解心》，我才理解到现在和当下是不一样的意思。其次，在这里写下在连接阅读完第五章和过去一个星期所发生的心得。最近脑子里开始浮现想转换跑道的想法，原因是我感觉没有在职业上的提升，也没有如前任领导那里学习得更多。这件事让我起烦恼好久好久，一直处在离开还是不离开的情绪当中。因缘具足下，我和前任CEO有了线上聊天（目前她是在美国深造），真的很感恩，虽然有时差和忙于课业依然抽时间倾听我的困惑。嘘寒问暖和聊了一阵之后，我也有问及到对方是否会留在英国发展。当时候，她给了我一句：“Go with the flow.” 当下觉得，哇，是多么潇洒的一句回答，但是这只是表层的理解，还是有些不是很明白，感觉像是随波逐流。直到看了第五章的《解心》内容，有一段让我可以连接之前对方对我说的，让我有更深的领悟。这段文章如下：

 

 “所以活在当下的人有一个特色就是没有意识形态,没有预期目标,在这样的情况之下,当境界来临的时候,他捕捉得好好的。他既没有预期未来,也不执着于过去,随着六根与六尘境界的流转,他自己像是融入于水中沿着溪流前进的水滴一样,在生命的洪流里看不出他的波澜,但是他的生命洪流就是那么的壮观,浩浩荡荡的一直往前进,充满着生命的能量,充满着生命的光与热,继续不断的往前走,那水就是在这个地方随流一直下去.”

Go with the flow 是我们顺着生命的洪流走, 我们不是无知地随波逐流, 而是觉知地掌握住状况,且会顺势而走。

 

从中，我也觉察到在这段时间，我没有活在当下，清清楚楚，而是一直活在过去和未来。活在过去的嗔（对现任领导有些不满）和未来的焦虑中（没有安全感），每天就是带着情绪去做事情。很显然，工作和生活都没那么有效率。同时看见自己的不足，去补足自己。接下来，就尝试时时提醒自己，回到当下，Who am I, What am I doing right now. 学习经常去体会、掌握到那微量变化的部分,活在当下。

 

【Yes! Go with the flow~~~活在当下！】