伟杰《心要法门》第九章：不要轻易断言 - 心得报告

阅读完第九章，学习到的一个重点是对于六根接触六尘境界“知”就好了，不要去起分别，一分别就会调入意识形态。

个人觉得只有在禅修——观察呼吸进出，才能够稍微做到。在日常生活中，要做到真的很考功夫。因为当六根接触六尘境界，知升起后马上分别就起，完全不是说我不起分别就不会起分别。这是一个根深蒂固的习性。若要改变这个习性，我觉得唯有通过禅修，一点一点慢慢的才能改过这个习性。过后才能应用到日常生活。

 

【是的，禅修让我们练习放下固有的意识形态，在日常生活中也能更快回到当下。】