文章开始时说到反应模式，生活中就有许多小事情，比如邻居家经过改造的汽车引擎轰轰响，垃圾车经过时的声响，偶尔伴着一阵臭味。。。这些都是我所不喜的，在这刹那心中都会特别烦躁。其实汽车引擎轰轰响也只是邻居出门或回家，垃圾车更是无可厚非的。不执着于这些声音，不被这个意识形态所缚住，安住于当下，就是我应该有的正确反应。文章中提到的，一个修行人就应该尽全部生命的力量活在当下，活出本来的面目，这是我不断要去学习，要去做，要去体会的。
学佛就是训练我们当境界来临时，能不能够好好的处理，是不是可以敞开胸怀去面对，去接纳，再加以改进。尤其读到这句，若不能用心，抱着反正事情一来就以“不会”应万变，于是到最后也就什么都不会了。这让我想到和孩子在家上的线上烘培班。烘焙对于我来说是一件麻烦的事，要预备材料，过程中还要很细心，细致的，最后要清洗那些油腻的器具。更不说要领着孩子一起做。第一次知道这个课程时，心里满满的No。抗拒着油腻的器具，抗拒着在过程中会出现的意外，如翻倒材料等。朋友呢，因为本身喜欢烘培，孩子受她感染，也喜欢。她们上课一年了，一直鼓励我去参加。恰巧新学年烘培班会招生。其实这课程，无论地点，时间，学费，自由度于我来说都是十分契合的，更何况，这是专门为特殊孩子设计的课程。我就想着，我的不喜欢，不值一提。又想着，孩子爸爸本来就喜欢烘培，可以让他做主导，我辅助。至今，已经上了五堂课，看着孩子可以拿着勺子搅拌材料，可以忍受搅拌器的声音，也要继续做下去，就觉得很值得了。这次，我不拿‘我不喜欢’这意识来框住自己，不缩头缩尾找借口，我找爸爸帮忙，掌握住这个契机，看有没有可能扩展孩子的潜能或兴趣。我想当下一次，再面临这样的境界时，我要更好的敞开胸怀去接纳它。要去体验，体会了，才能改进，修正它。
【放下喜欢和不喜欢，敞开胸怀面对现实，就自我超越了！这就是修行人的生命力的展现！】
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