意识形态的灌输
在这期间的工作里，看到了什么是意识形态的灌输。在工作上，有一位领导的管理方式就是以灌输性的方式处理事情。尤其是最近的事项中，她重复又重复地把她所想要讲的东西一遍又一遍地不断性的要求。这就是意识形态的灌输。这种体会真的会让人筋疲力尽，心中充满了无奈。
Shut Down
但是经过不断地学习，我使用到了ShutDown的方式。在工作时间里，努力完成所需要完成的事项。到了放工时间，就对工作上的自己进行ShutDown，不再处理工作上的事项，回归家庭生活的节奏。
单纯化
在众多的信息的时代，单纯化是为了宁静，也为了提醒效率。尤其在最近的工作里，我尝试一个时间，专注处理一个事项，成果令人满意。因此，我需要继续成长。
【很好，懂得工作完毕后让自己“Shut down”去休息，这是一个很好的开始和练习活】
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