自从毕业后，进入家族与外国企业合资的公司后，生活就非常的忙碌，紧张。由于和合资伙伴观念不同，天天都处于备战状态当中，天天刻意去追求最好的利益，才肯罢休。当别人一靠近，就会自然的像robot般的把他给scan
through，然后脑子就不断的猜测他要什么，我要如何应对。这样的生活长达25年了。这已是我了!
近年来，经常觉得胃不舒服，经常找家庭医生，医生常问是不是压力啊？我都回答没有或不可能。因为我完全麻木了，根本不懂分别什么是有压力的情况和没压力的情况， 以为生活就应该这样。因此不知不觉中焦虑症找上门了。
上行愿茶会之后，学习自我观察，才了解自己一直在用头脑。意念非常多。独自一个人时，意念来了，有时会提醒自己切断那思维。有时觉得当我刻意做或安排的效果都不理想。有时，什么都不想，只要大概先了解情况再发挥，反而效果更好。也许这就是期许+执着+意念=烦恼
【看到自己常用大脑，而且学习放下，是一大进步； 请继续】
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