这两个礼拜,我的脾气非常糟糕,因为儿子弄全家人的气氛不好而且很烦躁,我自己也有教\骂\讲他.那时候我在家办公的时候,我的儿子一直打扰我,我动怒了,我只能拿尺吓他,让他走开,但是他又回来了然后一直重复,我只好专注办好我的工作,因为老板吩咐的,办完了就陪他玩.在事情里面,我发现自己回到丹田,比之前还要快.虽然我在那一刻是动怒了,但是一刹那我的呼吸回到丹田了.那一瞬间,我更体会到所谓的迷和悟是一刹那的,清明心很自然地表现出来了,也没想任何东西(before thinking mind).这是我的心得报告!
阿弥陀佛!!
【随喜赞叹!由于每日持续做功课,所以能很快的回到丹田呼吸! 请继续】
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