我们往往都会用不同的心去衡量事情。有的时候同样的事情发生在不同的时候,我们当时和当下面对事情的心态都会不一样。 就好像我最近在做108
拜日式。 由于必须得跟着录好的口令去做。 刚开始的时候,身体还有体力,所以觉得口令有点慢, 自己的体位做得比口令还快,不过当自己完成差不多一半的时候,身体也开始有点累了,就觉得怎么口令怎么变得快了。后来才意识到其实口令的节奏其实一点也没有变, 只是自己的心衡量得不一样, 其实只要稍微地转念,调整呼吸,完成整个拜日式的心态也变得不一样。
【你是用什么心在拜佛?当能放下意识形态, 完全投入在当下的礼拜就是懂得如何善用其心】
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