芸莹 《心要法门》第三章：生命运行的轨则 - 心得报告

这篇文章让我更加相信，我本来就拥有比自己认知中更高的能力。我们的眼耳鼻舌身意，其实也比我们平常所认知的能力更强。就好像，我从来不需要“学习”怎么“看”，因为眼睛本来就能看。从来没有人教会我走路时如何保持身体的平衡，但是我自然而然就能做到。过去的我总觉得自己必须透过脑筋不断用功、学习和思考，必须先创造出各种对自己有利的条件，才能够安心。其实，这一切都是因为我过去的意识，让我产生了“我不能”，“我还不够”，“我还需要努力”，“我还需要准备更多”，才能够面对未来的想法。

但看完这篇文章，我想起了自己生命中最痛苦，差点没有办法继续面对现实的那段时候。那时候的我，其实也曾经在极度的痛苦和恐惧之中，升起过一个选择相信自己的能力的信念。现在回头看，我觉得，那一刻其实就是我的佛性。我本来就拥有一种无论身处什么逆境，都能够自救，继续面对生活的能力。它并不是后来经过学习，训练，或者创造了足够多的条件之后才出现的，而是一直都在我的生命里面。

我越来越意识到，我生命里所有的恐惧和不安，很大一部分都来自于我没有100%地相信自己。我想要练习的，就是对自己无条件的信任。因为我本来就有在任何环境里生存，面对一切境界的能力。

我要不断练习放下更多用脑筋生活，让我的六根在每一个当下引导我生活，而我只需要清清楚楚地知道它们正在运作。

这种信任自己的力量真的很强大。以前我觉得自己和佛陀有天壤之别，但是现在的我更相信，我本来就有无穷无尽的智慧和力量。我会不断提醒自己：不需要害怕，也不需要担心。我本来就有佛性，可以面对生活中的一切。我可以依赖我自己，也可以让别人依赖我。

“我若向地狱，地狱自消灭。” 

【生命里的恐惧不安，很大部分是自己的执着与错误认知造成的，只有放下执着，才能拥有面对一切境界的能力。】