展权《心要法门》第五章：真正的感受 - 心得报告

在这篇文章里有说到，一个人在奋斗创造事业，就须有个成功的事业来证明他在奋斗。其实这点对我来说非常重要，因为对我来说如果努力奋斗后如果没有任何成绩，或者没有任何成功，那不就是白做了吗？其实就算我们没有看这本书之前其实都有听其他人说过就是，成绩或成果不重要，重要的是过程。但是就是说服不了我。

但这本书的解释在于，奋斗最重要的是可以感受到生命本身的奋斗与成长。往往我们奋斗其实不是完全为了财富和名利，而是为了证明给其他人看自己是做得到的，自己是可以做一项事业出来的。但往往当我们努力后，成绩不是我们想要的，或者我觉得很好了，但其他人却觉得很普通，没什么特别，心情就会很暴躁。这时候的自己就已经把别人的目光和成绩，放在感受到生命本身的奋斗与成长之上了。

因为最近在工作上就做了很多，可是会觉得毫无意义，就在上周，一些同事有说出，我没有想到我可以做到的，我在工作的热诚和能力启发了他们，另外也有一位上司对我说只要你认为自己做到了，这就足够了。这时候就其实有感觉到那个生命本身的奋斗与成长。就像以前在大学的时候，佛学会的学弟妹跟我说过，你曾经跟我说过某一句话，启发了我。

【是的，生命中所做出的努力与奋斗是不会白费的。因果是不会辜负我们的。继续感受生命本身的奋斗与成长，那才是迈向成功之道。】

展权《心要法门》第三章：生命运行的轨则 - 心得报告

在这篇文章我读到这句话对我很有感触 “凡夫吃不好好地吃， 睡不好好地睡。” 有时候前天早睡，隔天醒来，发现自己有事情没处理好，就会后悔昨天为何那么早睡，另外如果有事情没处理好，而计划好隔天要早起来处理，但如果睡过头了，也会责怪自己为何昨晚不先把做完。感觉上心很不安。所以有时候会产生想睡的时候也需要用理智来判断自己是否可以睡觉，被困扰着，无法想睡觉就睡觉，想吃饭就吃饭。所以“有住”存在有固定的模式，规定好要早醒来处理事情，如果没有做到就会因这个发生而分辨对于错。

生活出现了杂讯，所呈现的情况就会不清楚时都会想找一个清楚的画面，很多时候都只是向外去找的。所以我很喜欢这个比喻就是，自己要把频道调好，而不是另外换一部电视机。

另外有提到社会人那方面，就是往往在生活中有很多事情都被限制不管是工作，家庭，甚至是在佛教活动里，我其实都觉得自己很多时候都在做着自己不喜欢的东西，而是别人认为对或喜欢的东西。这就像行尸走肉一样地过日子。但又想想其实如果我在生活中分别喜欢或不喜欢，那就已经是在用理性去判断一件事情那就是“有住”存在有固定的模式， 没有回到生命存在的本来面目也就是心。

所以在这遍文章，我领悟到，活在当下虽然听起来很简单，做起来不简单。那么就从自己身上少用一点识性，去更清楚的不执着，才能好好的吃饭就吃饭，睡觉就睡觉。

【当看到自己升起后悔心的时候，就要回到当下，该怎么样处理，就只是去处理。这也是活在当下。只要多加练习，大家都可以做得到。】