俐霏《心要法门》第十三章：善用其心&第十四章：不要以为自己懂 – 心得报告

以无所不在觉性去关照无所不在的疑情

我们应该如何去训练觉性呢？

持续的修行-打坐，诵经，忏悔业障

一直提起疑情，警戒自己

“我这样做，对吗？”

放下慢心，现在听不懂，下一次还要继续听

直到听懂并克服

行门讲就是一定要去做

没有为什么

愿

继续向善向上

忏悔业障

【不是听懂了才去做！而是透过持之以恒的修行去放下“自以为懂”的慢心，这就是忏悔业障，向善向上了。】

俐霏《心要法门》第十一章：放下吧！进来 – 心得报告

当境界对我们产生冲击的时候

我们自己的观照要产生

什么是观照？

看清外界就是我自己，反观知己的能力

每一个不如“我”意的发生，

就只是不顺着“我”去运行

没有什么都需要顺着“我”为中心去运行啊

所以！尝试放下与自己对立的发生

爸爸妈妈也可以有自己的生活轨迹

只能够鼓励再鼓励

不要把自己的生活框住他们

【能够对父母放下期待，即是放下对立去圆融你们之间的关系，很棒！】

俐霏《心要法门》第十章：只有那么一件事 – 心得报告

静鉴见其源流

我们是否有内观的能力？

时时刻刻提起疑情，反省生命存在的价值呢？

为何学佛？

我该如何时时刻刻保持向上向善的生活呢？

很多时候，我都被自己所定义的生活

自己的贪嗔痴去追求

外在的肯定

外在的名利

从而痛苦，也忘了我为什么要这么做？

愿！我可以持续每天108拜

时时提起疑情

【修行不在于做了多少，而在于能否从对立走向融入。发了愿就要行动，生活才能向上向善，得以发挥生命的价值。】

俐霏《心要法门》第十五章: 欣赏生命&第十六章: 看清自己，活在当下 - 心得报告

先生无意间突然的询问了我

是什么让我开始跳脱出家庭主妇“舒适圈”

这个问题一出

突然就感觉以前的委屈，

好像也没什么

是当下的我把自己框起来，

跨过去了，转念行动

一切就这么的顺其自然的发生改变

负时间对我而言

我看不见

但我可以塑造我希望的明天

昨天的我，造就了现在我

近期的我允许自己怠慢放纵，沉迷于AI短剧

心智扰乱

忏悔静坐的用功，

一切感觉那么难

我期望未来的我

精进，向上向善

现在的我就需要

止恶，止贪

行动，忏悔

【你可以多参与静坐共修，透过集体的力量提起心力止恶行善，创造你想要的未来。】

俐霏《心要法门》第十二章：感受生命存在的本质

“般若非心外新生，智性乃本来具足”
般若智慧
超越世间的知识“聪明”对事物的分辨，而去感受生命的存在

解心从开始就一直重复的提醒我们

把对立心拿开，把我们所定义的标准拿开

心就会豁然开朗

然后把生活需要继续的地方，继续精进的去修行

不对发生分辨好坏

去聆听接纳每一个发生

愿！

时时提起这无量无边的宝藏

放下得失心

【看见对立心的当下即放下，必能感受生命存在的本质，契入智慧的宝藏。】

俐霏《心要法门》第九章：不要轻易断言 - 心得报告

若无心忘照，则万累都捐

若任运寂知，则众行圆起

放旷任其去住，静鉴见其源流

语默不失玄微，动静岂离法界

我为什么今生在世，会成为一个人？

成为一个迷惑颠倒的凡夫吗？

回望过去几个月

108拜的拜忏功课，断断续续的做

在这样基础都打不好的情况下

我每每遇到不喜的业力时

第一反应就是“心”起了变化

对事情做出分别，抗拒，觉得不共

然后做出不正确的做法

造业

还是一样

需要提起疑情，

继续做功课

【"好与不好"都是意识形态的作用，所以不要轻易断言。功课能做则做，断了、知道了，就重新结界继续做，祝福你。】

俐霏《心要法门》第七章：真正的功德成就 - 心得报告

不管顺境逆境，都要用心感受

现在当下所面对的一切人，事，物

都是因果业相的显现

我所经历的一切行为，是需要向因果负责的！

所以不要埋怨，接纳自己种下的因果

继续参拜

希望这一世能够和家人一起好好的种下善缘

希望父亲能够看清业相！

而不是继续对自己的生活和责任盲目逃避

我能做的！应该就是接受爸爸原本的性格

精进自己，让自己强大起来

也希望透过我的改变

能够让爸爸妈妈直面业相

一起相互把以前的恶缘，这一世清了吧 

【深信一切起心动念都是普贤大行，透过忏悔发愿，把功德回向给自己与父母，必能转恶缘为善缘，圆满这一期生命。】

俐霏《心要法门》第八章：执着于行善本身就是恶 - 心得报告

在阅读完这篇文章后，总是有豁然开朗的感觉
因为自己一直抓住社会意识形态的框框架架

把自己原本的婚姻放在上面去分别，批判

就连过去的事情都拿来比较~心里就一直不平衡

正见消失了
很多面对丈夫的行为就开始倾斜，不理智了

说出了伤人的话

感恩昨天有行者分享到，接纳，放下！

最后还需要道歉啊啊啊啊啊

【看见自己的执着，放下分别心，很好！这样做就是生活中真正的修行了。】

俐霏《心要法门》第六章：生命是总体的存在 - 心得报告

我们从小总是被训练成为需要去分析不同的考试题目，不同的情况

然后做很多预备方案

但却从来没有被训练，

当我面对不同的情况，“心”告诉我的每个感受 

可以怎么做~~~

把功课做好

疑情，精进，信心
利他

【每天透过108拜把心安住，便是把功课做好。】

俐霏《心要法门》第五章：真正的感受 - 心得报告

这一个月发生太多事情了，有水灾，火灾，崩泥等等等

当得知事情发生的时候，心情是很悲痛的！

且！无能为力~~

能做的，只有忏悔并回响

相信每个发生都有菩提心的存在

【持续拜忏回向，才能真正的感受菩提心无所不在，你做对了，继续。】

俐霏《解心》第三章：生命运行的轨则 - 心得报告

在本章里面有提到，心法本乎无住
但是我看到我的心常常有住，
欲想要执着的去抓住想要被外界看见，承认的想法
想要钱
想要名利
想要很多。。。我贪啊！间接很多错误的反应行为就出现

在安全稳定的生活里想要寻求创业间接迎来许多挑战
在创业期间，面对种种的挑战却又想念以前的安稳
脑袋里一直存在很多假相，假如这样，假如那样
却不愿意接受现实做出对应的改变
 
性相寂然，包含德用
无住心体，灵知不昧
 
心其实很自然的会引导我们做出正确的反应
只是我的不愿接受，逃避和以自我的意识去作出反应
间接失去了最真实的正确反应
 
心要法门，真的需要静下心去清清楚楚的面对所有发生

【你能看到自己的诸多想法与渴望，就是改变的开始。

你可不急着排斥或否定它们，

继续拜忏，回到心的本来面目，让自己越来越自在。】

俐霏《心要法门》第四章：敞开胸怀面对现实 - 心得报告

面对父亲在没有任何backup plan的情况下，
辞去现在安稳的工作

我的心里是非常焦虑且气愤的

不理解为何父亲行事还那么不负责任呢？

间接的也带入了母亲的观点，变得很义气用事

事情发生了，我选择“不知道”去面对情况

这一定是我这一世需要去磨练的大关卡！

“佛法训练我们面对事情，面对境界的时候，能不能够好好的去处置”

“打开心量先接纳，接纳以后再求证，求证以后再修正改进”

“不拿既有的意识型态来框住自己”

这几句一直不停的再重复

但是要打破对父亲的观点，谈何容易呢？

确实有那么一刹那

理解父亲想要退休了

但！退休的日子，在没有长远的计划下。。。。真的是想象的那么美好吗？

我不知道！我只觉得心疼妈妈

【首先要打开心量接受这个发生，若你觉得现在可以做些什么，那就抱着尝试的心去做，过程中不去期待做了就会带来改变。透过不断的尝试，你会发现自己渐渐敞开胸怀面对现实了。】

俐霏《心要法门》第二章：人生的四个阶段 - 心得报告

在阅读本章的过程种，

看到社会人的解说时，很庆幸自己有从生存者跳脱成为社会者

虽有保持积极，努力成就

却也掉入了社会的陷阱！

产生得失心！！

自己的初心

就是为了让更多乡间的小朋友可以以affordable的价钱

接触到机械，coding，science, sensory的活动兴趣班

但是随着时间的推进

跟Franchisor 和其他Franchises 的沟通甚至对手的接洽详谈

一时间会觉得自己吃亏！

我需要别人的两倍来cover其他东西等等等~~

从而起烦恼心

感恩佛法的时刻提醒~

莫要为了一时的贪！而起了不应该的心思！觉得自己吃亏！

本来就没有的事，莫要透支福报

愿我

常随佛学

忏悔业障 

【是的，常随佛学必能帮助我们在生活中时时回到三宝的教导去省察自己的业习，持续忏悔业障。很好，继续！】

俐霏《心要法门》第一章：心的本然面目 - 心得报告

在解心的文章中

最直击我的其实是

修学佛法是告诉诸位一定要破除自我，但却到处都是自我的焰帜高涨。

这个是非常值得我反思的地方，回想起之前和先生谈到关于他参与的心灵课程

我讲起来很有道理，认为自己这几个月的开始就是很厉害了

然后开始做比较，感觉自我很良好

却没有发现，其实自我也开始高涨

读完这篇文章，有和先生好好的去讨论关于他的感受，还有我的偏见

我啊

只能继续发现，修正，忏悔业障。

【你做得很棒！能够看见自我的高涨，放下偏见去理解对方的感受，这样夫妻关系就会变得融洽，继续。】