这篇文字让我很深地看见自己现在的状态。
以前读到“外面的境界，其实是自己内心的显现”，总觉得很高深，也好像离自己很远。但这几个月社团发生的事情，却让我真正体会到什么叫“对立心”。
十年的关系，最后却换来一种被背叛的感觉。对方在背后筹备新的团体，等事情成形后才告诉大家，那种“先斩后奏”的方式，让我内心的信任感一下子崩塌。我不断问自己：为什么会这样？
其实，我也知道，原本的团体已经不太活跃。我一个人的能力有限，也渐渐感到疲惫。我没有足够的精力再去承担更多事情。理智上，我甚至知道，对方想发展新的方向，也许有她的理由。可是，当我看到她在新团里那么积极、投入、充满热情的时候，我的心却一直无法平静。
我开始意识到，真正让我痛苦的，不只是“她离开了”，而是我内心那份“不平衡”。
为什么她在那里可以这么有动力？
为什么以前在原来的团里没有这样？
为什么我还停留在疲惫和无力里，而她却往前走了？
读到文中一句话：“当你看我讨厌的时候，其实是你自己讨厌。”我忽然很震动。也许我一直在看她的问题，却没有真正反观自己。我看到她的积极，可能也映照出我内心深处曾经压抑的热情；我看到她的行动让我受伤，也许反映的是我内心对“被重视”的执着。
我现在终于明白，自己确实处在很强的对立心里。
我心里有委屈、有不甘，也有一种“十年怎么会变成这样”的失落。可是，如果我一直停留在对立，我只会越来越苦。我会不断比较、不断证明、不断想知道“到底谁对谁错”。
而佛法提醒我的，是“反观”。
外面的境界，不只是别人，而是让我看见自己的镜子。
也许我真正需要面对的，不是她，而是我内心那份：对付出的执着和对自己价值感的怀疑。
我发现，自己其实并不是不想放下，而是还没有力量真正面对自己的痛。
真正的平静不是外面没有冲突，而是即使境界来了，我还能回来看自己。当我愿意承认自己的嫉妒、不甘、失望和愤怒时，也许反而开始有机会不再被这些情绪控制。
现在的我，还做不到真正圆融。
我还是会难受，还是会比较，还是会对她产生情绪。
但至少，我开始知道：问题不只是外面的人，而是我内心的波动。
也许修行并不是马上变得伟大，而是在每一次受伤的时候，慢慢学会反观自己。
从“为什么她这样对我”，走向“这件事让我看见了什么样的自己”。
这条路很难，但我想，这可能就是我现在真正需要学习的功课。
【看见了烦恼，应当放下，停止分析与辩解，回到当下的心，该做什么，只是去做。】
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