以前常常在阅读文章的时候没有办法很好地理解,就会冒出这样一个声音:“这太难了,我根本看不懂。” ,就会感到很气馁。有了这种这些情绪之后就更加看不下去了,干脆选择放弃,转去看电视了。
但每次在茶会里都会讨论大家遇到的问题和解释文章里看不懂的部分,一些行者也是反复看了又看再跟自己的生活里遇到的事情连接,就明白里面的内容,我也总是从他们的分享学到了很多。
为什么会出现这些情绪和行为呢? 是我局限自己的这个“根本看不懂”的想法,对“读了半小时,还没有读懂”这个情境的解读。
文章里提到心境的转变,这是都是心境造成的。
现在的行为也会发生相应的改变,即便第一遍读不太懂也不会放弃而是会继续阅读。做就对了,不想太多。
【很好,放下 “自己一定要读懂”的想法,保持“不知”的心,只是去做!】
没有评论:
发表评论