对了，师父再次提到要把对立化为圆融。我们每天生活都可以训练自己的心，关照自己的心，看看是自己的情绪先起还是念头先起，这样就可以明确的知道自身的烦恼从何来。文章有句是这样说的：“当你看我讨厌的时候，其实是你讨厌：相反的当你看到人家很喜欢的时候，那是因为你有欢喜心。对立强才会看人就讨厌。”这几句话提醒了自己别在生活中看人就讨厌，因为它代表着自己的对立心很强。
华严也告诉我们不是要学习理事无碍，而是要学习事事无碍，这样外面的境界就是我们内心的一种延伸。比方说今天天气好或不好，都是我内心起的变化。就算刚好出门天空突然下起了雨，自己也只是知道下雨而不会因为下雨而起不好的情绪，觉得下雨就是麻烦，淋到喷到身体湿湿的。偶尔做到但偶尔还是做不到，做不到时起了不好的情绪，再次提醒自己是内心起的变化和推理，继续回到当下。相信不断的练习并提醒自己，就能真正的体验到什么是理事无碍了。
【祝福你，可以结界做功课，如一个星期每天108拜，让自己有力量遇到发生时放下意识形态，回到当下】
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