文章提到[外面的境界是我内心的延伸，内心是事相，外面的境界也是事相，那个事相和这个事相是平行的、一体的，不是两个的。]
刚刚过的增上行者培训营，增加多一个擦白板任务，其实当速眉信息我的时候，惯性反应是有点点担忧自己是否能胜任，因为也晓得擦白板这个任务是要非常专注，不能分神，那时候也想过是否需要看回马佛学院的行者培训营摄录视频，但是我也晓得自己没时间看回，所以那时候就决定算了，到时候再随机应变。
行者培训营的第一天，一切还算顺利。第二天的时候，和师父的课，那一刻我好像忘了擦白板任务，忘了是听课时写笔记还是慌神，以至于没看到和师父给的暗示擦白板，是美芳提醒才察觉。上去的那一刻，还真不晓得该擦哪里，因为知道是还未写完的，可也不能打扰和师父讲课，于是就全擦了，下到去的时候助教们说擦多了。当下也只能接受自己擦多了，等和师父给大家讨论的时间才上前跟和师父说不好意思，课完了才能与和师父确定下一次擦白板是否需要连标题都擦。
过后才发现原来身兼多职也是个好事，当下就算做错了也只能接受然后再做下一步，没时间给自己想多。以前的自己或许会责备自己为什么当下没专注以至于没看到和师父给的提示，而这次当下自然地允许自己也会有失误的时候，然后再进行下一步行动。
【对的，可以完全接受发生，心里就不会有对立，没有对立就可以当下做应该做的事。】
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