心的本来面目，就是如此。当事情发生时，回到事情的本质，首先要修炼心境。通过调整心态和观念，我们才能发现，事情并不复杂。复杂的感觉是因为我们在用社会经验和年龄来解释和处理问题。
几周前，由于工作的关系，我陷入了一个长达两个星期的恶性循环。现在回想起来，看《解心》时发现，我当时是用脑筋在处理问题，而没有看清楚问题的根本本质，也无法接受和处理，因而导致了极度的痛苦。然而，当我选择用另一种方法看待问题，接受自己，处理问题，放下执念并向前迈进时，一切都变得不同。
上个星期的长假，我选择暂时放下工作，让自己休息，所谓的休息是让我的脑筋休息。我花了两天的时间来思考这一期生命的意义和使命。我问自己，生命的意义是什么，这一期的使命又是什么。当我回到自己的目标和方向，看清生命的意义和使命时，整个人的视野豁然开朗。当观念正确，行为就会正确，我也已经准备好重新出发。所谓的“以心为主”，并不是盲目地跟着心情和感觉走，而是回到当下发生的本质，面对、处理和放下。
在生活中，我们难免会利用权力和知识来处理事情，这并不是完全错误。如果我们能够看见问题的本质，再用经验去处理，效果会更好。
自从两年半前完成《解心》课程以来，最近的经历让我再次回到了《解心》的课程。我很感动和感恩，在最需要的时候，我能通过行愿茶会继续与自己的生命约会，重新修炼心境。再次回到行愿茶会，上《解心》的课程唤醒了我用“心”去看见、接受、处理每一次的发生。这一次的学习和实践更有感触，也是因为经历过痛苦和磨难，才能真正体验到“心要法门”的“心要”。
【遇见问题，用经验还是有局限的。用“心”才能全面性看见问题本质，进而做出正确的处理。】
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