我的女兒又要收拾行李准备參加学校三天两夜的生活营了。又是一个令我头疼的过程。因为女儿蠻依赖的,她常说她有选择障碍症所以毎次收拾行李时都要求我在她身边给她意見,给了建议后呢她又意见多多,这往往抵触到我的耐性極限,生气她或生气自己,总之就是不欢而散。
坐在一旁看着她收拾行李时,意识到自己开始不耐烦了,我马上走开调整自己的心态。反省检讨我真是在迷现量呀!我執著於女兒的依赖又緊张她收拾的速度会耽误到了她睡觉的时间,往往把自己的压力推去她身上弄到两败具伤。這不就是迷现量则惑苦纷然吗?
我真是活在意识形态,完全不清楚眼前的问题。想通之后马上回去找女兒和她一起,静静的检查她的行李。其实女儿做的很棒她自己已经差不多处理好了, 还有一张很完整的checklist。我只是帮她挪开一些位置放其他用品罢了。
当时的心情是很明智的,原来在不攀缘过去,没有预期目标,不用意识形态,清楚知道我们要做的事,感觉好踏实。
希望在工作上我也做到悟真性而空明廓徹。加油!
【我们和小孩都是一样的,需要透过一段时间的学习和训练,耐心的培养新的习惯,放下期待,回到当下,一定可以悟真性。这是一个很好的体验。继续,原来是可以做得到。】
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