这一章让我有所启发就是人的生活不会是一成不变的，是无常的，还有提醒着我要活在当下。让我印象最深的就是和尚问了禅师你是怎么用工的？困了睡，饿了吃。活在当下就是那么简单，什么时间点做什么事。对于当下所发生的事情我们都很清楚，光知道是不够的，要做出当下该有的行动才是正确的。
心转境，而不是境转心。我们需要的是调整自己的心态而不是这个环境不好就带着这个没有调整好的心态转去下一个环境，问题还是一直存在，这样只会轮回。
另外也发现了自己的意识形态很严重，一直被意识形态框着自己，想要做一些事情却又退缩了。"生命存在的本来面目不是由我们下定义的，换句话说，也不是我们用意识形态所能定义的。"这段话突然敲醒了我，很多时候"我执"会一直出现，其实事情并不是这样我却想了很多。当不相续的时候，意识形态就不会成形了。情绪一来的时候你所做的决定都会带着情绪，都会有问题的。
感谢这篇文章让我有启发，让我看见自己，会把自己的不足慢慢调整。
【有了启发后就开始行动吧！】
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