内观叫反省，反省不是指反省今天發生的事件，而是要你反省人生当中这个生命、生活存在的价值、意义及目的。
曾經，我不會反省。
曾經，我會問自己今天發生的事情，問題到底在哪里？
現在，我會問自己這樣的人生是不是我想要的，我已經看不到能夠進步的空間。
我不是應該換一個方向？
沒有在繼續進步就是一個問題，因爲是一個停留，停止成長。
天天重複做同樣的東西。
這個環境讓我天天在告訴自己，對身邊的人需要提防，天天要跟自己講“學好不學坏“的狀況。
有時候，就會想到法師講的，不如換一份工。得到的是成長。
二元化的对立转成圆融统一。出世间法就在世间法里面。
對立本身就是一個破壞兩者關係的狀況。
把自己容進去，其實是一種無我的狀況，讓自己心甘情願去做。讓自己事事能容。
不對立的世界讓一切，變得更好。
出世间法包含了世間法。同等于在世間法中，修出世間法。因爲還沒有抵達出世間法的狀況。
若是能够放旷,就能够任其去住,任它去或来,人生当中没有一定的路线,这才叫自在。
順境與逆境，都是一種業相。允許一切的發生去做problem solving.
所以，只有目標沒有一定的路綫。
突然明白爲什麽祺龍行者講，有時候太公平也不是一件好事。
有時候，在逆境修得比較快。
“静鉴见其源流”。静是安静、宁静,是宁静的感觉,在静态当中你可以见到它的源流、它的根源。
静除了是内觀之外。還有一種狀況，就是“當局者迷，旁觀者請”。
看到別人在做什麽。整個環境到底到底發生了什麽事。
其實我也跟法師說，：“我在讀書的時候，其實我什麽都沒有做呀！靜靜而已。”
而他的回答是：“這要就旁觀者清咯”
在我復課增上影響力的時候，就是帶著這句話入營。
“旁觀者清”，過了信任游戲。
“闲谈莫论人过”
曾經，我也是一個會論人過的人。事情發生就算了，可是有人在我從心挖出來的時候，就一起發泄。
這幾個月，開始覺得這其實是在破壞，那兩人的關係。當然，也是考驗自己的德行。
雖然當別人在講，自己不一起講，卻嘗試去站在A的立場，告訴B，A其實沒有而已。
這樣個的一個溝通可能，讓A覺得無趣。因爲我沒有和他一起講B的不好。
可是，我看到的東西是講是非長期來講。這就是負能量。
既然知道這個是不好的就不要學，自己知道就好。
最近的practice“我們要學別人的優點，再把別人的缺點變成自己的優點。”
【执着与自己没有进步，本身就是对立，反省可以，有问题就调整继续。】
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