这一章的内容着重于在生活里放下对立，也许在生活里一定有过这样的经验，不过就在那个当下而已。不过，学习韩国念诵与打法器有比较帮助自己训练放下对立，就如师父说的，在念诵的时候，要和声音合而为一，没有分别。一开始在学法器刚开始在大众前执法器的时候，会特别在意及挂碍师父有没有任何的信号（慢/快/准/掉拍）。开始的过程里，这些都是我们学习的指引，学习和大众的声音融为一体。而我自己也是一样，也会察觉到自己在执法器的时候有没有和大众在一起，还是自己在念诵而已。在这种情况里，我和新智的一句话就会浮现：为众生而念诵。心里就会比较定，只有木鱼和念诵声而已。
生活在对立相的世界里，真的只有在任何发生里融入才能越活越自在。虽然现在还没有做到，但至少有真言在手，不断熏习自己的意识。遇到发生时，都会告诉自己所有发生不生不灭、保持3C等等去调整自己。
【内外合一是感受生命存在的本质。所有发生是不好不坏，非不生不灭。】
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